Yoga in de natuur, wandelen in stilte en oefeningen in de natuur

De yogawandelingen zijn op:
zondag 9 augustus, 6 september, 27 september, 8 november.
Start 9.30u. tot ongeveer 12.00u.
Kosten €10,- incl, thee of chai.
Na aanmelding via de mail ontvang je de locatie waar we verzamelen.

Ouder-Kind Yoga

Voor elk kind en elke ouder is WIJ-TIJD geweldig.
We gaan samen bewegen, samen lachen en vooral samen genieten. Doe je mee?
Ouder-Kind Yoga is in de Kerstvakantie op:
Zaterdag 19 december 2020
Start 11.00u. tot 12.30u. Kunnen jullie eerst lekker uitslapen en daarna fijn yoga doen.
Kosten €10,- voor jullie samen
Aanmelding is definitief na betaling.

Hormoonyoga workshop

We oefenen de hele serie oefeningen en werken we aan verschillende aspecten die invloed hebben op je hormoonbalans zoals adem en voeding.
In deze workshop leer je yoga oefeningen, de effectieve adem en kijken we naar voeding en leefstijl.
Hormoon yoga is in 2020 op:
Zaterdag 5 sept, 10 okt, 7 nov.
Kosten € 45,- incl. thee en gezonde versnapering
Start: 9.00-11.30u.

Oefenavond Hormoon yoga

Samen de oefeningen uit de serie nog eens doen.
De Hormoon yoga oefenavonden in 2020 zijn op:
donderdag 17 sept, 15 okt, 12 nov.
Start 19.00u. tot 20.00u.
Kosten €10.-
Voor deze les kan je aanmelden wanneer je de cursus gevolgd hebt.